Heilsame Weiblichkeit:

Sich selbst spüren als Frau: Heilung und Resilienz jenseits von Trauma und belastenden Erfahrungen

Eine traumasensible, körperorientierte Haltung kann Heilung auf tiefster Ebene ermöglichen.

Viele Frauen haben durch belastende Erfahrungen, wie Geburtstraumata oder durch gynäkologische Eingriffe die Verbindung zu ihrem Körper und ihrer Weiblichkeit verloren. Aber auch sexuelle Übergriffe und eine nicht nach unseren eigenen Wertevorstellungen gelebte Sexualität kann unsere Verbindung zu uns selbst unterbrechen. Eine traumasensible, körperorientierte Annäherung hilft, diese Verbindung wieder aufzunehmen und das Vertrauen in das eigene spüren und den eigenen Körper wieder aufzunehmen.

Auch die Phase der Wechseljahre stellt für viele Frauen einen bedeutenden Wandel dar. Diese Zeit bringt oft Veränderungen im äußeren Leben mit sich, sei es durch den Auszug der Kinder oder neue Herausforderungen in Partnerschaften. Diese Übergangsphase bietet jedoch auch eine wertvolle Chance für emotionale und spirituelle Heilung, indem unverarbeitete Erfahrungen neu betrachtet und heilsam abgeschlossen werden können. So wird diese Lebensphase zu einem kraftvollen Übergang, der persönliche Entwicklung und tiefere innere Weisheit fördert.

Gerne begleite ich Sie einfühlsam und kompetent auf Ihrem sehr persönlichen und individuellen Weg der Heilung und Integration.