Auch mein persönlicher Weg war nicht immer leicht. An einem sehr schmerzhaften Punkt meines Lebens konnte ich nicht mehr anders, als mich tiefgehend mit meinen Prägungen auseinanderzusetzen. Diese Reise hat sich in vielerlei Hinsicht gelohnt. Heute bin ich immer noch auf diesem Weg - und werde es wohl immer sein. Doch ich habe gelernt, wie prägende Erfahrungen aus meiner Kindheit und Jugend mein weiteres Leben beeinflusst haben. Diese Erkenntnisse und die Annahme all dessen, was mich ausmacht, haben mir tiefe Heilung ermöglicht.

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Meine Begeisterung für die ganzheitliche Psychologie durchdringt inzwischen fast alle Lebensbereiche. Ich praktiziere leidenschaftlich gerne Yoga, besonders das heilsame Yin-Yoga. Diesen Yogastil lege ich all jenen ans Herz, die mehr in Kontakt mit Ihrem Körper und Ihren Bedürfnissen kommen möchten. Außerdem gehe ich gerne laufen, am liebsten mit meinem langjährigen Lauffreundinnen. Überhaupt wurde mir in den vergangenen Jahren die Kraft, die in der Verbundenheit zu anderen Menschen liegt, immer bewusster. 

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Genuss ist eine große Ressource in meinem Leben. Ich liebe es, an entspannten Sonntagen ausgiebig zu kochen, schätze ein gutes Glas Wein, Programmkino und lese sehr gerne ein gutes Buch.

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Auch mir gelingt es nicht immer, meine Werte und Authentizität durchgängig zu leben. Doch inzwischen spüre ich, wenn ich mich von ihnen entferne -das war nicht immer so. 

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Die aktuelle Lebensphase stellt (wieder einmal) eine Zeit des Wandels für mich dar. Im vergangenen Winter habe ich geheiratet, was eine große persönliche Veränderung bedeutet hat. Auch meine therapeutische Arbeit entwickelt sich gerade tiefgehend. Die zahlreichen wertvollen Menschen, die ich in den letzten Jahren auf Ihrem Integrations- und Heilungsweg begleiten durfte, haben meine therapeutische Arbeit immer weiter vertieft und ausgerichtet. 

Meine Freude am Lernen führt mich kontinuierlich weiter. Derzeit befinde ich mich in einer mehrmonatigen Ausbildung an der Polyvagal Akademie,  in Zusammenarbeit mit renommierten Dozenten aus den USA. Darüber hinaus starte ich im Herbst eine Fortbildung zu dem Thema "Sexualität und Trauma" bei Dr. Melanie Büttner (u.a. Zeit Online).

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Vor wenigen Wochen habe ich zudem meine erste eigene Praxis im lebendigen Köln-Sülz eröffnet. Die Räume sind wohltuend gestaltet und bieten den notwendigen Rahmen für die Arbeit in der Begleitung von Menschen.

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​Ich bin zutiefst dankbar für meinen Weg und dafür, dass mein Leben mich dorthin gebracht hat, wo ich heute bin. Gleichzeitig bin ich gespannt und offen für das, was noch kommen mag.